5种婴儿补充食品(2)丰富的维生素,促进婴儿的生长发育,简单操作

2020-09-04 16:25:44   来源: 网络

主要原料:胡萝卜1玉米50g调味料:调味乳汁或配方奶粉100毫升。方法:配制原料:胡萝卜1,玉米(新鲜)2,母乳或配方100毫升,步骤1:玉米洗...


主要原料:胡萝卜1玉米50g调味料:调味乳汁或配方奶粉100毫升。方法:配制原料:胡萝卜1,玉米(新鲜)2,母乳或配方100毫升,步骤1:玉米洗净。第2步:将胡萝卜切成小块。第3步:放入锅中,将玉米和胡萝卜放入锅中煮熟。第4步:在胡萝卜和玉米中加入少许水,然后在搅拌机中将其搅成泥。第5步:将母乳或配方奶加入煮熟的胡萝卜和玉米泥中。第6步:最后装入碗。

芒果是夏季水果,水果中含有粗纤维,蛋白质,糖分,以及脂肪,蛋白质,矿物质,糖分等,芒果30克加水100毫升配制配料:芒果30克,加水适量步骤1:将芒果切开,取其果肉。步骤2:将芒果放入搅拌机。步骤3:用搅拌机压榨芒果汁,过滤。第四步:给宝宝喂食,用水1:1稀释,然后用勺子喂食。烹饪技巧1。用适量的全麦粉代替正常面粉,会使饼干的营养更加丰富。2.这款饼干烤起来不够软,烤时间过长会让饼干颜色太深,口感不好,所以掌握好火候是饼干香脆的关键。生菜中含有钙,铁,铜等矿物质,其中钙是人体骨骼和牙齿发育的主要物质,还能预防佝偻病;铁,铜能促进血红蛋白的合成,刺激红细胞发育,防止食欲不振,贫血,促进生长发育;生菜是碱性食物,与谷类,肉类等酸性食物中和,具有调节体液酸碱平衡的作用

大米200克生菜100克洋葱10g第1步:切好生菜。第二步:提前半小时将米饭洗净,浸泡半小时,使粥更厚更美味。第三步:加入足够的水煮沸,转中火,再煮10分钟。第四步:半个小时后,当煮米酒粥芬芳的时候,加入切好的生菜,煮2分钟,生菜粥就好吃了。第五步:最后填满一个碗。茄子米糊有助于清热解热,对于容易长刺的婴儿来说,它更适合。不过,茄子是冷的,对于消化不良、腹泻的宝宝来说,不应该吃茄子。

茄子30克婴儿米粉10克温开水60毫升温开水60毫升步骤1:茄子洗净,切一半,入蒸锅蒸熟。步骤2:将蒸好的茄子捞出,刮出茄子肉。步骤3:将茄子肉放入搅拌机中,倒入少量温开水,搅拌,打成茄子泥。第四步:将茄子泥通过过滤勺,取过滤后的部分。第五步:将60毫升70℃左右的温开水倒入米粉中,搅拌搅拌,让米粉与水充分接触,调成糊状。第五步:将60毫升70℃左右的温开水倒入米粉中,搅拌搅拌,让米粉与水充分接触,调成糊状。