这顿早餐只需10分钟。快速的手是美味的、营养丰富的、脆脆的和残渣的。孩子

2020-05-23 09:35:36   来源: 网络

这顿早餐只需10分钟,手快好吃,营养丰富,脆渣多,孩子们喜欢吃。俗话说:一天的计划就在早晨。吃一顿好早餐是很重要的。很多家长都很关心...


这顿早餐只需10分钟,手快好吃,营养丰富,脆渣多,孩子们喜欢吃。俗话说:一天的计划就在早晨。吃一顿好早餐是很重要的。很多家长都很关心孩子早餐吃什么,但他们早上要上班,时间很紧,想让孩子吃得好,每天晚上都会很担心。今天,编辑推荐了一份美味的速食早餐,那就是金色面包吧。

这顿早餐的原料简单而不复杂。它们在10分钟内就准备好了,可以由没有烹饪基础的朋友来做。美味而有营养,从渣滓中直接咬一口脆脆的东西,孩子们尤其喜欢点早餐来吃。感兴趣的朋友们,要快速学习,然后为孩子做饭。

金面包条

黄米

成份:

烤面包4片,鸡蛋2粒,适量的精盐,适量的芝麻,适量的蜂蜜

烹饪步骤:

1.准备好四片吐司。

二.切成小条

3.在鸡蛋中加入盐和黑芝麻

4.将面包条放入蛋液中,用鸡蛋液和芝麻浸入

5.在烤箱里烤180度10分钟

6.烤面条袋,外面脆脆,淋上蜂蜜就可以吃了~

烹饪技巧:

1.如何购买切片面包?通过观察面包切片的气孔情况来判断面包的质量。优质切片面包,气孔分布均匀,气孔大小基本没有差别,切片非常光滑,颜色非常均匀,不会有生的或煮过的地方。如果切片的气孔尺寸变化很大,或者气孔太细,面包的质量就不好。

第二,为了保证鸡蛋的新鲜味道和味道,不要一次买太多鸡蛋。把鸡蛋放在凉爽通风的地方保存一个星期。把冰箱冷藏半个月。

3.把鸡蛋放好,抬头,小脑袋往下,这样蛋黄就会浮起来,靠近空气室,可以防止微生物侵入蛋黄。

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